Sveiki ir sveikos :)
Štai ir pirmasis mūsų dienoraštis, kurį nusprendėme atiduoti temai apie aliejus.
Kaip žinia, aliejus vartojamas ne tik maisto gamyboje, bet ir grožio srity. Kaip ir kremai, aliejai būna įvairių tipų.
Štai vienas receptukas, kuris suminkštins Jūsų odą po vonios procedūrų.
15 ml. augalinio aliejaus sumaišyti su puse puodelio pieno ar grietinėlės. Mišinį supilti į vonią, pagulėti 10-15 min ir išlipus odą tik švelniai nusausinti su rankšluosčiu.
Aliejai gali būti naudojami vietoje kremų. Reikėtų užtepti aliejų ant veido, palaikyti kurį laiką, o perteklių švelniai nuvalyti. Ta pati taisyklė ir su kitomis kūno dalimis :)
Aliejai, kurie įsigeria labai greitai ir lengvai, turi daugiau nei 50% nesočiųjų riebalų ir yra vadinami drėkinamaisiais aliejais, todėl jų reiktėtų vengti šaltuoju metų laiku.
Maitinamieji aliejai turi mažiau nei 20% nesočiųjų riebalų ir įsigeria labai lėtai.
Maitinamieji aliejai:
- alyvuogių;
- žemės riešutų;
- avokadų;
- migdolų;
- makadamijų;
- kokosų.
- abriskosų kauliukų;
- arganų;
- avokadų;
- daigintų kviečių.
- abrikosų kauliukų;
- migdolų;
- kanapių;
- saulėgrąžų;
- juodgrūdžių.
O gal Jūs naudojante kokį aliejų, kurio savybėmis esate labai patenkintos (-i)? Pasidalinkime žiniomis :)